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看到這些維他命就知道我剛剛從哪回來…沒錯…就是美國…。
每回出差至美國，採購維他命就好像我的天職一般，這些東西全是長輩和妹妹
的訂單，沒有一個是我的，吞藥丸是我的罩門，對於這些瓶瓶罐罐的藥丸我敬
謝不敏。
看看這回帶哪些東西？
Move free在台灣通常叫它維骨力，這個東西打從五年前就開始成為每年必帶
且需求量極大的健康藥品，近年來台灣也相當盛行，單價頗高，爸媽和公公婆
婆都有定期在吃，而且從他們的言談表示對於關節漸退化的老人家而言，相當
有效，也有不少常常運用到筋骨的運動員也常服用此來保護關節，常在出國的
公公婆婆從來不會在我出差到國外時要求幫他們帶東西，直到第一次我給了公
公兩三瓶Move free 之後，自此開始有了需求訂單，雖然維骨力的廠牌也不
少，但似乎最鍾情的還是Schiff 這個品牌的，在美國costco買，通常一瓶
140錠，價格約US23.45，有時候特價時可以好康買到一瓶US18，在Portland
這沒有任何額外的税負，所以就更值得買了。
這次買的TripleFelx是Nature Made這個廠牌，因為前陣子costco作特價，
一瓶150錠US19，所以請美國同事先幫我買下來，這次總共帶了10瓶TripleFlex。
這瓶Melatonin叫褪黑激素，這可不是美白聖品，是一種可以幫助睡眠，調整
時差最好的天然藥劑，出國到有時差的地方，臨睡前我通常都靠它的幫助，讓
自己可以一次八小時一叫到天亮，否則時差的痛苦，在於沉睡只能約四小時，
四小時後必醒，整天昏昏愕愕的，腦袋思維慢了好幾拍，工作也沒效率，等到
時差漸適應又要回台灣，有了褪黑激素，讓時差的痛苦少了好多，這瓶在美國
costco買，一瓶300錠US5.89。
這瓶奶薊子(Milk Thistle)，出國前一天，妹妹突然來的訂單，這東西我壓
根不認識，原來是保肝的健康藥品，聽目前居住在Portland的同事Nelson’s
wife Grace說目前在台灣沒有，只有美國才有，這是一種植物，在美國還有人
專在賣這種植物的，奶薊子在costco沒有賣，多虧Nelson夫妻倆帶我跑了幾家店
後在Rite Aid和Fred Meyer找到，Rite Aid 的自有品牌200mg，50錠US6.99，
剛好目前特價買一送一，而Fred Meyer的Naturally Preferred品牌400mg，
200錠US19.59，妹妹說搭配著B群吃，所以也在訂單行列之中，B群250顆，
costco的品牌每瓶US8.99。
這瓶大豆異黃酮(Soy lsoflavones)也是臨時前一天媽媽的訂單，可以幫助婦
女解除更年期的一些不適症狀、預防骨質疏鬆、預防癌症(乳癌)、心血管疾病及
抗氧化等功能，這瓶200錠，50mg，剛好特價US12.99(原價US15.99)。
其他的善存(一般)325錠US17.69、鈣片(含維他命D、鎂、鋅)costco自有品牌
300錠US9.49，這些基礎的維他命就不用說啦，大家都很清楚，寫這篇順便記
下一些較少接觸的健康食品名稱及價格，自己紀錄下來也給大家參考囉!!
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